-
O sono reparador evita a ocorrência de memórias indesejadas e pensamentos intrusivos.
Os distúrbios do sono, bem como sua privação desempenham um papel importante no início e no desenvolvimento de muitos, senão de todos os problemas de saúde mental. Com o avanço da tecnologia e das neurociências, os estudos a respeito desse tema vêm elucidando alguns pontos importantes como podemos ver nesse estudo recém publicado na revista…